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Corsa in Montagna

Notizie

AGISKO Training Days - Limone del Garda
26 marzo 2015
Un weekend pi? duro di un Ultra Trail (anche se non ne ho mai corsa uno..)

L'Agisko Training Days è stata una esperienza nuova di zecca per me. Un po' come andare alla stessa scuola per oltre vent'anni, ed un giorno decidere improvvisamente di cambiare tragitto per arrivarci. Può sembrare anche banale, ma provateci voi a variare una abitudine quotidiana ormai consolidata e prendere una direzione diversa. In sostanza, dover sostenere dei dialoghi sulla tecnica di corsa, sulla preparazione, e sull'approccio alle salite e alle discese con delle persone che non conosci e per le quali potresti anche rappresentare (ahi loro!) una sorta di profeta, non è stata cosa semplice! Il problema è che quando ti trovi di fronte una trentina di atleti che ascoltano in modo così attento proprio te, quello che tenti di trasmettere anche con una dialettica un po' claudicante, subentra una sorta di timore reverenziale, e allora cerchi di stare concentrato perché nel turbine delle idee che possono improvvisamente nascere, magari finisce che ti impappini ed escono delle fesserie che quando ti accorgi, ti chiedi se sia stato davvero tu a proferirle... Insomma, il succo del discorso è che se in quel weekend del 13-14-15 marzo a Limone del Garda (Bs), non ci fossero stati al mio fianco Eros Grazioli (preparatore), Emiliano Noris (Fisioterapista), Paolo Conti (Nutrizionista) ed Alessandro (braccio destro di Agisko e organizzatore dell'evento), non ne sarei uscito vivo... A parte queste divagazioni, devo dire che questa idea indire un raduno con degli atleti dai background e livelli atletici totalmente diversi, è stata molto utile e costruttiva. Ognuno di noi ha dimostrato la volontà di mettersi in gioco, di provare a sperimentare cose nuove nel campo della corsa sui sentieri, ma anche più basilarmente partendo dai rudimenti, come le andature e gli esercizi per i piedi sull'anello rosso. Una location di grande stimolo, per noi amanti della montagna nella sua espressione più aspra, che Limone del Garda incarna in modo perfetto, non poteva che fare da splendido contraltare alle nostre uscite quotidiane. Il bel clima ci ha indubbiamente favorito, e con esso il buonumore fra i partecipanti ha dato vita a momenti veramente divertenti. Le foto dell'amico Fabio Menino (Fabiomenblog), ma anche quelle scattate il sabato nel tardo pomeriggio da noi sul durissimo tracciato del Vertical Kilometer del paesino gardesano, sono chiara testimonianza che i raduni servono, che creano armonia, amicizie e voglia di correre insieme. Non so dire quando saremo in grado di organizzare una esperienza di questo genere nel futuro. Di certo, per ciò che è rimasto nella mia memoria, ci sarà sicuramente la volontà di provare a variare ancora quel tragitto che sono solito percorrere. The news in English on Scott-Sports http://www.scott-sports.com/it/it/news/running/skyrunning-training-camp-limone-it/



Non è mai troppo tardi per sentire i nostri piedi che lavorano

Momenti di raccoglimento in montagna

Tentare di trasmettere sensazioni...

Shooting con Ale e tutti i partecipanti agli Agisko training Days

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